{"id":1513,"date":"2016-02-17T17:23:00","date_gmt":"2016-02-17T17:23:00","guid":{"rendered":"http:\/\/daniguedes.com.br\/2016\/02\/17\/motivacaoeuteamoouemagrecer-com-marcela-sotero\/"},"modified":"2016-02-17T17:23:00","modified_gmt":"2016-02-17T17:23:00","slug":"motivacaoeuteamoouemagrecer-com-marcela-sotero","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/daniguedes.com.br\/?p=1513","title":{"rendered":"#Motiva\u00e7\u00e3oEuTeAmoOuEmagrecer com Marcela Sotero"},"content":{"rendered":"
Hoje temos mais um depoimento lindo de uma seguidora\/amiga\/assessora super vitoriosa!! <3 <\/span><\/span><\/div>\n

<\/span><\/span><\/div>\n
\n
A hist\u00f3ria da Marcela Sotero, 34 anos, que mora em Recife\/PE,<\/span> \u00e9 bem diferente das postadas anteriores: nada de milh\u00f5es de quilos perdido, mas fala de uma supera\u00e7\u00e3o que resgatou sua sa\u00fade, deixando a autoestima a mil. <\/span> Ela eliminou 12kg ap\u00f3s a descoberta de uma virose que atingiu o f\u00edgado e a obrigou a mudar os h\u00e1bitos alimentares. A melhor PARTE: foi a cobaia para o PRIMEIRO v\u00eddeo gravado junto comigo e seguidor, sobre motiva\u00e7\u00e3o.<\/span><\/o:p><\/span><\/div>\n


<\/span><\/p>\n

<\/a><\/div>\n
Antes e depois da Marcela Sotero – 12kg em 4 meses<\/span><\/div>\n<\/div>\n

<\/span><\/i><\/div>\n
\n
“Este foi, certamente, o texto mais dif\u00edcil que escrevi at\u00e9 ent\u00e3o. O meu lado  jornalista fica meio sem jeito colocar muita emo\u00e7\u00e3o nas palavras, mas, o meu outro, e antes de qualquer um, o humana, impede tamanha imparcialidade. Nunca pude imaginar o quanto apenas quatro meses seriam capazes de uma mudan\u00e7a t\u00e3o radical, no melhor sentido em minha vida. Em meados de agosto de 2015 peguei uma virose, considerada simples, muitas vezes a temos e nem sabemos, mas, para minha surpresa, ela somatizou no meu f\u00edgado. Por causa disso, todas as taxas referentes ao \u00f3rg\u00e3o ficaram bem elevadas; algumas t\u00eam um valor de refer\u00eancia cerca de 30, chegaram a atingir mais ou menos 430. Em um primeiro momento, achei que poderia ser hepatite. Mas o clinico, ao ver o meu primeiro hemograma, no dia 18 de agosto, foi certeiro: \u00e9 virose. Dos males, o menor, n\u00e3o foi problema do \u00f3rg\u00e3o, mas, foi bem s\u00e9rio, afinal, qualquer vacilo poderia tornar a situa\u00e7\u00e3o mais grave. O rem\u00e9dio: eliminar toda gordura, fritura e \u00e1lcool, assim, da noite para o dia, e sem ter a inten\u00e7\u00e3o de emagrecer. A partir da\u00ed come\u00e7ou o meu desespero, o meu \u201cmal que veio para o bem\u201d, literalmente. Sou jornalista, tenho uma ag\u00eancia de comunica\u00e7\u00e3o, fa\u00e7o, inclusive, a assessoria de imprensa de Dani Guedes, ent\u00e3o, uma rotina de muitos eventos sociais e acompanho colegas em mat\u00e9rias em restaurantes, como resistir a tudo isso? Sempre amei comer, quase uma formiga de tanto que amo doce, e praticamente pagava uma academia, afinal, se ia duas vezes por m\u00eas era muito. Precisei eliminar rem\u00e9dios, como anticoncepcionais e ansiol\u00edticos. Mas, naquele momento, decidi: n\u00e3o quero ter mais problemas de sa\u00fade. Ent\u00e3o, mudei, sozinha, sem acompanhamento de nutricionista, mas, com muito, muito apoio de amigos, inclusive dos que vivem essa vida saud\u00e1vel, como Dani. Foi bem dif\u00edcil, mas, hoje, sou t\u00e3o feliz. No final do ano ganhei um presente especial de Papai Noel: as taxas voltaram ao normal, apenas com alimenta\u00e7\u00e3o, sem exerc\u00edcios f\u00edsicos (desta vez n\u00e3o por sedentarismo ou imprud\u00eancia, mas, restri\u00e7\u00e3o m\u00e9dica), e 12 kg a menos. E exatamente no dia 24\/12\/15 voltei aos exerc\u00edcios e uma cabe\u00e7a \u2013 e organismo \u2013 totalmente certos e seguros de que: n\u00e3o h\u00e1 maior prova de amor assim mesmo do que uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel. Hoje como muito bem, estou viciada em saladas, mais magra, sem ansioliticos e, principalmente, com a autoestima t\u00e3o elevada que tenho tomado decis\u00f5es importantes e definitivas, e, acreditem, jamais as tomaria antes do dia 13\/08\/15, quando comecei a sentir os primeiros sintomas. Foram \u201capenas\u201d 12kg a menos na balan\u00e7a, mas, a dificuldade dessa reeduca\u00e7\u00e3o alimentar for\u00e7ada, e o sentimento de autosupera\u00e7\u00e3o, fazem com que, para mim, eles representem menos \u201d84kg\u201d.  Talvez s\u00f3 quem decidiu \u2013 ou precisou, como no meu caso – perder peso me compreenda de verdade. Por isso,  adoro e fico toda orgulhosa quando me convidam pra contar a minha hist\u00f3ria, e, principalmente, pela consci\u00eancia de que, talvez, atrav\u00e9s dela, possa contribuir com tamanha felicidade e orgulho de si mesmo para tantas outras pessoas.” <\/span><\/i><\/span><\/span>\"pabxip\"<\/i><\/span><\/span><\/o:p><\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n

<\/span><\/i><\/div>\n
<\/a><\/div>\n
Antes e depois, vr\u00e1!<\/span><\/i>

<\/span><\/i><\/p>\n