Olá pessoa!! Vamos iniciar o nosso quarto desafio #30DiasParaSeAmarMais numa Segunda Feira (16/01), o dia Internacional da retomada as dietas! Rsrs Animados? Vou colocar abaixo…
Chegando o Natal e a época das jacadas entra em cena. Pensando nisso, resolvi compartilhar com vocês algumas receitinhas fit e saudáveis que aprendi no…
Hello, meus amores!! <3 Hoje teremos o nosso segundo texto da Psicóloga Raquel Queiroz aqui no Blog, que vai nos escrever semanalmente, com os temas…
Desde o meu início de processo de emagrecimento que tudo ligado ao mundo fitness me envolve. Agora com o Blog, tive a oportunidade de conhecer…
Hello, girls!A diquinha de hoje, é de uma loja em Boa Viagem que vende Atacado e Varejo com precinhos super show de bola! A confecção…
Hello, meus amores!! <3 Há um tempo queria compartilhar com vocês alguns temas que rolam em nosso processo de emagrecimento e aceitação do corpo, com…
Recebo muitas perguntas sobre depressão na obesidade. Dentre elas, se eu tive antes, durante ou depois do emagrecimento. Então resolvi bater um papo aberto com…
Que tal ajudar na fase low-carb do desafio com 5 receitinhas rápidas e práticas de fazer?! Pizza de Berinjela: A pizza é provavelmente o alimento…
Olá, a quarta – e última – semana do Desafio #30DiasParaSeAmarMais consiste em dar a desinchada final, te provar que o funcionamento do teu organismo…
Olá, a terceira semana do Desafio #30DiasParaSeAmarMais consiste em organizar melhor a sua rotina. As regras vão acumulando durante as semanas e com isso, no…